日記 瞑想を始めた。 自分をおかしいとは思ってなかった。 実際おかしくないのかもしれないけど、 少しでも「なんかおかしいな」と感じたら それはもうおかしい、みたいなことを聞いた事があった。だから改めて、ゆっくり自分を省みようと思った。 瞑想は呼…